Компульсивное переедание — это вызов, с которым сталкиваются как клиенты, так и специалисты. Эмоции, мысли, ситуации — всё может стать триггером. Чтобы помочь человеку справиться с этим, необходимо не только понимать природу переедания, но и уметь применять доказательные техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

На семинаре вы получите системные знания и практические инструменты, которые сможете использовать в своей профессиональной практике сразу после занятия. Мы разберём алгоритм работы с триггерами, техники когнитивной реструктуризации и методы, позволяющие прерывать автоматические паттерны поведения.

Спикер: Гаврилоав Вера — преподаватель Московского института психологии.
Диетолог, нутрициолог, психолог в сфере нарушений пищевого поведения, Специалист по аюрведической медицине, CBT, ACT-терапевт, Член АКПП, член РОСДНП.

Что вас ждет на семинаре:

• теоретический блок по модели КПТ при компульсивном переедании;

• разбор видов и функций триггеров;

• проведение функционального анализа эпизодов переедания (АВСDE-анализ);

• практикум по техникам когнитивной реструктуризации и поведенческим экспериментам;

• супервизия с разбором реальных кейсов и обсуждением вопросов участников.

Что вы получите после прохождения семинара:

• понимание структуры и механизмов компульсивного переедания;

• умение выявлять ключевые триггеры и поддерживающие факторы;

• готовые техники для работы с дисфункциональными убеждениями о еде, весе и теле;

• практический опыт применения КПТ-инструментов;

• алгоритм построения поэтапного плана вмешательства;

• сертификат участника.

Сделайте шаг к тому, чтобы помочь вашим клиентам справляться с трудными привычками и находить путь к здоровому пищевому поведению.